Chrońmy skórę przed słońcem - współczynnik SPF

2019-06-26
Chrońmy skórę przed słońcem - współczynnik SPF

O tym, że powinno się chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych UVA i UVB wiadomo nie od dziś… Niestety temat filtrów i ich stosowania jest kontrowersyjny, istnieją nie tylko pozytywne ale również negatywne opinie na ich temat a wiele wypowiedzi ekspertów, wykluczają się nawzajem. My jesteśmy zdecydowanie na tak dla stosowania filtrów a cytując Charlotte Cho autorkę książki o sekretach urody Koreanek: "Dużo więcej szkody sobie zrobicie nie używając filtrów wcale".

W takim razie jakich filtrów przeciwsłonecznych powinniśmy używać, co to jest współczynnik SPF, jak jego wartość wpływa na ochronę przed słońcem?

Filtry przeciwsłoneczne (sunscreens) to związki chroniące skórę przed szkodliwym wpływem promieniowania UVA i UVB.
Podstawowym ich podziałem jest podział na:

  • filtry fizyczne czyli mineralne takie jak tlenek cynku i tlenek tytanu, które odbijają promienie UV, nie wnikają w głąb skóry, tworzą ochronny film, są dobrze tolerowane przez skórę ale mogą pozostawiać białe zabarwienie;

  • filtry chemiczne zawierające mieszaniny różnych substancji, które pochłaniają promieniowanie UV. To one budzą wiele kontrowersji ze względu na przenikanie niektórych składników do krwiobiegu, jednak nie należy traktować tej informacji na wyrost, ponieważ są one stosowane w odpowiednich, dozwolonych i przebadanych stężeniach. Filtry chemiczne są również lżejsze, mniej wyczuwalne na skórze i lepiej rozprowadzające się. 

Współczesne kosmetyki zazwyczaj posiadają w swoim składzie oba rodzaje filtrów, wraz z filtrami tzw. wtórnymi, które eliminują wolne rodniki a więc są jednocześnie antyoksydantami, działają poprzez przerywanie fotochemicznych reakcji łańcuchowych wywołanych promieniowaniem UV (np. karotenoidy, tłuszcze roślinne). Dzięki temu są też najskuteczniejsze.

SPF z kolei jest to współczynnik ochrony przeciwsłonecznej (sun protector factor), który mówi jak długo można przebywać na słońcu bez wystąpienia rumienia w stosunku do skóry niechronionej filtrem. Szacunkowo zaczerwienienie występuje po 15 min od ekspozycji na promieniowanie UV a SPF jest wielokrotnością tego czasu. Więc wygląda to następująco:

Krem z SPF 15 – ochrona przez 3 godziny i 45 minut

Krem z SPF 20 – ochrona przez 5 godzin

Krem z SPF 30 – ochrona przez 7 godzin i 30 minut

Krem z SPF 50 – ochrona przez 12 godzin i 30 minut

Dodatkowo Europejski Związek Przemysłu Kosmetycznego COLIPA zaproponował w 2006r. następujące kategorie ochrony:

Niski stopień ochrony – SPF od 6 do 10 (zatrzymują około 50% promieniowania)

Średni stopień ochrony – SPF 15, 20, 25 (zatrzymują około 93% promieniowania)

Wysoki stopień ochrony – SPF od 30 do 50 (zatrzymują około 97% promieniowania).

Podsumowując, o czym należy pamiętać stosując filtry?

  • o dokładaniu filtru najlepiej co 2-3 godziny (powyższe wartości mówią o produkcie nienaruszonym np. potem czy wodą) 

  • każdorazowej aplikacji po kąpieli

  • o ilości nakładanego kosmetyku, powinna być to dość gruba, zabezpieczająca warstwa

  • każdy kosmetyk powinien nam służyć tylko 1 sezon

  • o zwróceniu uwagi czy dany produkt chroni jednocześnie przed UVA i UVB

Poniżej znajdziecie polecane przez nas kremy marki M.A.D Skincare z maksymalną ochroną przeciwsłoneczną. Każdy z nich chroni przed promieniowaniem UVA oraz UVB. Stanowią idealny produkt chroniący przed przedwczesnym starzeniem się skóry i uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem słonecznym.

Pokaż więcej wpisów z Czerwiec 2019
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel